Sprechen. Präsentieren.Vortragen.

Wie bekomme ich mein Lampenfieber in den Griff?

Was ist das Geheimnis von Ausstrahlung und Präsenz?

Wie kann ich meine Stimme/ Körpersprache bewusst einsetzen?

Und meiner Sprechweise mehr Natürlichkeit, Klarheit und Ausdruck verleihen?

Sich mit Körpersprache, Stimme und Sprache anderen gegenüber authentisch auszudrücken, ist ein Grundbedürfnis des Menschen, die Basis für echte Kommunikation, gute Beziehungen und eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

Sprechen - Performance und bewusster Selbstausdruck

Sprechen ist weit mehr als ein Austausch von Worten, Gesten und Informationen. 

Sprechen heißt auch: Persönlichkeit zeigen, in Kontakt treten, präsent sein. Jede Sprechsituation ist wie ein kleiner Auftritt. Die Kunst dabei ist, auf allen Ebenen bewusst - und gleichzeitig natürlich, spontan und mühelos zu handeln.

Der Ausdruck bestimmt die Beziehung - und damit den Erfolg

Kommunikation findet zum größten Teil (weit über 80%!) über Körpersprache, Atem und Stimme statt. Je direkter, stimmiger und klarer der eigene Ausdruck, desto besser die Beziehung zum Zuhörer, denn dann wirken wir glaubwürdig, lebendig und echt - und fühlen uns auch so.

Sprechen beginnt an der Basis - beim Sprecher

Wenn wir unsere Aufgabe und unsere Persönlichkeit mit ihren Stärken, Schwächen, Motiven und Absichten kennen, können wir anderen gegenüber offen, frei und sicher auftreten.

Wer darüber hinaus sein Handeln wahrnehmen und die eigenen "Ausdrucksmittel" Körper, Atem und Stimme bewusst führen kann, behält in Gesprächssituationen Souveränität, Leichtigkeit und Kontrolle, kann sein Ziel klar verfolgen und eine echte Verbindung zu seinem Partner oder Zuhörer aufbauen.  

" Wer eine Begegnung, ein Ergebnis oder einen Verlauf 

aktiv (mit)gestalten will, muss bewusst handeln."